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2025-07-07 09:27:47

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孩子个子不高、臂力弱，爸爸在门口给安排了根单杠！每天都要玩一会，三个月下来真是惊喜满满#亲子互动 #长高的运动 #单杠 #引体向上

2025-07-07 17:13:18

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肉眼可见高了不少，人也更加挺拔自信#在家运动 #单杠 #每日运动

2025-08-13 11:19:33

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自从发现孩子脊柱侧弯，愁的整夜睡不着，听从白大褂的建议家里安了一个单杠，每天让孩子在上面闲垂一会儿，舒展身体还可以增强手臂力量，孩子也变得更自信阳光#脊柱侧弯 #体态纠正 #育儿经验分享 #拉单杠

2025-09-03 21:40:41

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不打墙、不占地，3秒安装！上班族/学生党/宝妈都能随时开练#健身 #运动 #沙袋 #居家锻炼

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不管男孩女孩，咱都要培养他有不伤人的修养，也要有不被人欺的气场！暑假让孩子每天玩#拳击 不倒翁十分钟，超解压又锻炼孩子肢体爆发力，提升自信心、专注力与反应能力，让孩子活力满满！#居家锻炼#拳击训练#搏击#少儿运动

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