2025年，请对自己和家人的健康负责！现在的人，有比前一代活得更长寿吗？技术上而言，没错，但这些多出来的岁月并非健康的！换言之，我们活得更长，但也病得更久！颠覆认知！这真的是一本救命书！《救命这本书》2年时间再版14次，销售25万册。已经售出了超过33个国家和地区的版权。在饮食营养领域，是一个里程碑式的作品，逆转和预防致命疾病的科学饮食！#涨知识#养生 #救命#健康#食谱

官方正版 救命！逆转和预防致命疾病的生活科学饮食

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这辈子一定要读的一本书之一。#救命#好书分享#自然康复法则

2025-07-28 18:36:56

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后悔没有早点读到它。你以为吃错东西顶多拉个肚子？大错特错！这本《救命》直接点破真相：我们天天吃的东西，可能就是疾病的帮凶！基因有缺陷不可怕，吃对了照样能逆转。#救命书籍

2025-08-19 08:53:20

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如何避免过渡治疗，饮食调整多活十年#救命 #好书分享 #饮食结构 #素食

2025-09-16 23:28:49

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别划走！这是一本救命书！！！ 书名《How not to die》中文翻译《救命》？ 作者：迈克尔•格雷格（Michael Greger, M.D.） 国书中内容主要分为两大部分：第一部分是“远离致命疾病中 饮食扮演的重要角色”，重点在于讨论为什么；第二部分是“今天要怎么吃，吃什么？”重点在于怎么做。在饮食营养领域这是一个里程碑式的作品，是在业界具有代表性的经典之作。可以说这是一本真正的救命书，每家存背一本，关心自身健康，关心家中的中老年，通过日常饮食的改变，搭配良好的生活作息，全家远离疾病，保持健康与充满活力的新生活。#健康生活#营养学 #好书推荐 #饮食健康#养生

2025-08-13 19:03:31

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暑假作为孩子学习弯道超车的好时机！好的时间规划少不了！那么这款可视化时间管理器可以安排#学习用品 #计时器 #学习计划 #暑期计划

2025-09-24 10:16:23

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#开学必备 【宝妈必备马克笔推荐】安全无毒可水洗，孩子乱画也不怕！粗杆设计防吞咽，小手抓握更轻松。色彩鲜艳易上色，激发宝宝创造力。轻松水洗不留痕，告别清洁烦恼，让宝贝尽情挥洒艺术天赋！#宝妈推荐 #马克笔

2025-09-24 10:16:23

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-本书阐述油尽灯枯背后的真相! #国学智慧 #中医传承 #养生 #好书分享

2025-09-24 10:16:23

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一升二的暑假想要逆袭一定要坚持做好三件事#暑假充电计划 #暑假专项 #一升二 #小学生 #每天学习一点点

2025-09-24 10:16:23

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【到手78件套】小学初中生手抄报镂空模版套装大全各种节日主题#手抄报主题 #画画 #视频同款

2025-09-24 10:16:23

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我还是头一次见用漫画学奥数的 小学数学想开窍，这一本书给大家讲解的明明白白，适合3-6年级的小朋友#小学数学 #小学奥数 #数学思维#奥数思维 #三年级

2025-09-24 10:16:23

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#幼小衔接#拼音 没有捷径，多拼多练才能熟练掌握，暑假给孩子安排这套拼音专项训练，每天2页打牢拼音基础#暑假规划

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寒门诡将，这书追疯了！ #谋略智慧 #认知觉醒

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丰#趋势#马斯克

2025-09-24 10:16:23

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女儿#三升四 自主预习 ，暑假多练习，开学轻松很多#数学

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