
不早说!!有无痛感的指压板超慢跑,我 之前吃得苦都算啥…#指压板#足底按摩好处多#指压板超慢跑 #健身日常 #自律
发布时间:2025-09-14 20:47:40
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每天指压板慢跑40分钟,胜过在户外跑一个半小时的燃脂效果,高效燃脂,身材更有型😎#指压板 #全身燃脂 #高效燃脂 #大肚腩变小蛮腰 #你有多自律就有多美
2025-09-03 18:44:32
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听了瑜伽🧘♀️老师的话:终于把大肚腩练下去了! 这个动作刺激腹部全身脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持甩30分钟,穿衣服更加自信了!看着身材变化太有成就感!#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美
2025-09-14 20:47:40
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大肚腩姐妹们,想要逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天空腹20分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了,马甲线也出来了#呼啦圈#居家锻炼#呼啦圈转起来#暴汗燃脂瘦身
2025-09-14 20:47:40
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别小看这个软呼啦圈,就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身,每天怒甩 30分钟#呼啦圈#呼啦圈转起来#轻松甩掉大肚腩水桶腰#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身
2025-09-14 20:47:40
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我的瑜伽教练说,别整那些没用的,想细腰就甩起来,每天坚持30分钟,肚子会平了,腰也会细的,腰围一天会比一天小的#瘦腰 #大肚腩变小肚腩 #居家锻炼 #好身材练起来 #软呼啦圈
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