比尔盖茨书单| 学会与自己相处。生活中很少有不以目标为导向的活动，而冥想正是一种放下目标、抱持开放心态去体验和觉察的练习。跟随《十分钟冥想》书中形象的比喻、详细的讲解，初学者很容易上手。#十分钟冥想 #冥想词 #掌控注意力 #专注的力量 #治愈书单

十分钟冥想 如何有效的缓解压力和精神疲劳的简易方法 摆脱压力

0

0件

0

超过80%的商界大佬都有每天冥想的习惯，这本书是比尔盖茨的冥想入门书。超过 2000万人将冥想奉力高效缓解压力和精神疲劳的方法。苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程将其视为成功和创新的关键。这本书是非常有趣的冥想入门指南，每天10分钟，开启你的全新人生！#冥想#好书分享#好书推荐#认知#积极正能量书籍

2025-07-25 21:47:26

¥0

0件

10分钟冥想#十分钟冥想#十分钟冥想引导 #读书 #读书成长 #读书分享 #读书点亮人生 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作者大会

2025-08-26 13:35:02

¥0

0件

每天念一遍改变你的磁场#正能量#宇宙法则#磁场#身心健康 #财富

2025-08-27 12:02:53

¥0

0件

学生党必备！晨光全套圆规精准绘图无压力 孩子学画图形总不标准？一套好物轻松解决！​​​#圆规​ ​ ​ ​ ​​​​#学习用品​ ​ ​​ ​​​​#文具安利​ ​ ​ ​ ​​​​#晨光​ ​ ​ ​ ​​​​#晨光文具​

2025-07-16 07:24:52

0

0

初中孩子学习不上心，试试这个初中秒解数理化，涵盖初中三年知识 #初中数学 #满分星

2025-07-16 07:24:52

0

0

大容量存钱册 #喜欢朋友可以入手了 #太精致漂亮了 #福气满满 #财运旺盛

2025-07-16 07:24:52

2

0

#大愿地藏王菩萨

2025-07-16 07:24:52

17

1

孩子暑期在家预习无从下手，新版课堂笔记是预习好帮手#课堂笔记#暑假预习#开学学习#每天学习一点点 #小学语文

2025-07-16 07:24:52

2

0

这个价到手5大本草稿纸真的不要太划算！办公党，学生党冲冲冲！#草稿纸#开学必备 #超便宜超划算

2025-07-16 07:24:52

12

1

#许嵩成都演唱会 #Rapeter回应冠军不是自己没意思 #这颗炙热的向党之心令人感动 G.E.M.邓紫棋【I AM GLORIA】世界巡回演唱会烟台站！烟台粉红色的天空和这场演唱会超匹配，享受今晚！#邓紫棋 #好书推荐

2025-07-16 07:24:52

17

0

黄东坡探究应用新思维初中数理化同步提高冲刺中考1+1全国通用#好书推荐 【黄东坡】探究应用新思维初中数学同步提高冲刺中考1+1全国通用

2025-07-16 07:24:52

2

0

初中生字的好坏直接影响卷面分，练字就用这套文言文和古诗词练字贴，练字的同时还记忆了古诗词#练字 #初中生练字帖 #古诗文言文练字帖

2025-07-16 07:24:52

0

0

#致敬 #好书推荐 #红宝书 #最纯真的笑容 #你是最棒的

2025-07-16 07:24:52

128

9