内耗不是你的错，但停止内耗是你的责任，用这本书来帮助你走出内耗内苛，过一个不累的人生#好书推荐 #治愈 #不内耗 #不内苛 #每日分享

停止内耗：过一个不累的人生

20

0件

0

做事总是纠结 停止内耗，过不累的人生 #读书 #情感 #人生感悟 #我的青春就是这本书 #情感心理@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感

2025-08-25 20:00:00

¥0

0件

要么解决问题，要么离开问题，不要无休止的消耗自己，成年人最好的自律是及时止损，人都有执念，但不能执迷不悟#情感 #读书 #好书推荐 #人生感悟 #内耗

2025-07-29 20:01:06

¥0

0件

读读这本《停止内耗》，教你在这个充满竞争的社会中，远离所有消耗你的人和事！#好书推荐 #情感语录 #成长智慧 #认知提升

2025-08-07 05:00:00

¥0

0件

全世界最好的你！人生如逆旅，我亦是行人。在这漫长而又短暂的行程中，人往往为外物所累，为他人所困，却独独忘却了最应珍视的自我。#正能量 #知识分享 #原创内容#自媒体创业

2025-09-11 06:55:26

¥0

0件

好书推荐《平凡的世界》

2025-09-16 23:56:17

5

0

晨光按动中性笔，软硅胶笔握，速干不晕染#学习用品 #晨光文具 #中性笔

2025-09-16 23:56:17

5

0

作为父母，尽早给孩子看这套漫画版丛林法则，学会运用领导力思维，相信相信的力量，拥有责任心，拥有解决问题的能力，让孩子强大机智不好惹。#育儿 #儿童心理 #孩子教育 #丛林法则 #好书分享

2025-09-16 23:56:17

0

0

孩子每天练一首古诗词，既能练字又能加深理解记忆，语文学起来轻松多了~ #爱上古诗词#练字 #学习用品 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西

2025-09-16 23:56:17

0

0

加厚彩图解】百病食疗大全正版煲汤煮粥沏茶食谱调理家庭健康营养 #养生#养生保健#养生知识#养生食疗

2025-09-16 23:56:17

2

0

幼儿园大班一定要知道幼小衔接的重要性，快给孩子准备一套一年级一日一练练习册 #童书推荐 #幼小衔接 #大班 #预备一年级 #幼升小 @DOU+上热门 @生活服务热点中心

2025-09-16 23:56:17

0

0

小学科学知识点练习题三四五六年级教科版必背考试重点同步练习#小学科学 #强烈推荐 #课外书 #课外书推荐 #同步练习

2025-09-16 23:56:17

0

0

#无限回购的宝藏单品 草稿纸反季买，别墅靠大海！！我看哪个大聪明还在蹭前蹭后蹭左蹭右草这价到手5本，还可以当绘画设定本用！别等开学去校门口当大冤种了！#oc #超便宜超划算 #我可真会买 #在抖音入手的好东西，瓜分百万奖金池!

2025-09-16 23:56:17

0

0

跟着范文学习按时间、逻辑等顺序组织内容，让作文条理清晰、层次分明，避免内容混乱无序。#小学语文 #暑假作业 #小学生作文#小学同步作文#优秀作文

2025-09-16 23:56:17

0

0

暑假回家给女儿带一支#自动铅笔 就够写了，不用再带几支铅笔，削笔刀那么麻烦了，就冲这颜值，孩子也爱写字了#好物推荐🔥 #开学必备 #学生用品

2025-09-16 23:56:17

13

0