
戒烟吧朋友#戒烟 #戒烟神器 #戒烟方法 #关注健康 #戒烟小妙招
发布时间:2025-09-25 21:34:54
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被问N次的炒菜秘诀,竟是它!🥘 家人们,做饭想要香,八角不能忘!作为炒菜、卤菜里超常见的香料,八角简直是厨房必备~ 炖红烧肉的时候,丢上两颗八角,随着咕噜咕噜的炖煮,肉香与八角独特的香味完美融合,每一口都超入味。卤鸡爪、鸭脖时加上它,卤味瞬间提升好几个档次,啃起来越嚼越香!😋 有了八角,小白也能变大厨,赶紧囤起来~ #八角 #厨房香料 #美食烹饪 #家常菜谱 #美食好物
2025-09-25 21:34:54
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韭菜籽枸杞茶是常见的养生茶饮。取适量韭菜籽与枸杞,洗净后用热水冲泡,焖几分钟即可饮用。韭菜籽气味微辛,枸杞甘甜,两者搭配口感温润。日常适量饮用,可作为平淡生活里的一杯暖饮,带来温和的味觉体验,适合闲暇时慢慢品味,为日常增添一份简单的滋味。#韭菜籽枸杞茶#好物推荐🔥 #喝出来的健康
2025-09-25 21:34:54
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每天窝在办公桌前,从早坐到晚,除了起身接水几乎不带动的,时间久了总觉得身子沉,腰腹那一块儿也闷闷的。 上次上普拉提课,老师看我拉伸时总说“转不动”,笑着给我支了个招:“试试苹果山楂煮水喝呗,每天弄一杯,配着咱们课上的舒展动作,能舒服不少。” 回家就试了,做法特简单:苹果带皮切小块,山楂洗干净,丢进小锅里煮10分钟,茶汤带着点淡淡的果香,酸甜口的,喝着清爽不腻,比喝那些甜饮料踏实多了。 现在每天到点就给自己煮上一杯,下午慢慢喝,喝完觉得肚子里没那么胀了,再跟着老师教的动作抻抻胳膊、转转眼珠,整个人都松快些。 久坐的姐妹真可以试试,食材都是看得见的新鲜,喝着也放心~ #久坐党自救 #普拉提小妙招 #苹果山楂刮刮茶 #天然食材喝出舒服 #办公室小习惯
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