
咕咕多黑芝麻饼干
发布时间:2025-09-26 12:40:45
标签食品饮料
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免煮免洗,体验北京上海武汉地道风味、北京炸酱面、上海葱油面、武汉热干面、关键还是非油炸,劲道爽滑的面条裹满了酱汁,酱香浓郁,嘎嘎香#速食美食 #灵魂夜宵 #这一碗好过瘾 #吗呀太香了 #地方特色美食
2025-09-26 12:40:45
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每天窝在办公桌前,从早坐到晚,除了起身接水几乎不带动的,时间久了总觉得身子沉,腰腹那一块儿也闷闷的。 上次上普拉提课,老师看我拉伸时总说“转不动”,笑着给我支了个招:“试试苹果山楂煮水喝呗,每天弄一杯,配着咱们课上的舒展动作,能舒服不少。” 回家就试了,做法特简单:苹果带皮切小块,山楂洗干净,丢进小锅里煮10分钟,茶汤带着点淡淡的果香,酸甜口的,喝着清爽不腻,比喝那些甜饮料踏实多了。 现在每天到点就给自己煮上一杯,下午慢慢喝,喝完觉得肚子里没那么胀了,再跟着老师教的动作抻抻胳膊、转转眼珠,整个人都松快些。 久坐的姐妹真可以试试,食材都是看得见的新鲜,喝着也放心~ #久坐党自救 #普拉提小妙招 #苹果山楂刮刮茶 #天然食材喝出舒服 #办公室小习惯
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