
#创作灵感 碧翠园全麦肉松欧包:软糯口感+肉松麻薯,新鲜短保的美味选择#夹心欧包 #全麦制作 #肉松麻薯 #口感丰富@DOU+上热门
发布时间:2025-09-23 19:30:06
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到了孕晚期#控糖 又不敢乱吃,多亏老公给我准备了这个#全麦蛋白棒 5层蛋白夹心6层威化,吃起来酥脆不干巴不甜腻,⭕️蔗糖的,饿了来一根真的好满足#孕妇零食 #长胎不长肉
2025-09-23 19:30:06
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虎皮控狂喜!诺贝达虎皮芋泥蛋糕也太绝了吧! 虎皮纹路超治愈,一口下去绵到心坎里~芋泥馅细腻绵密,带着淡淡奶香,和松软蛋糕体完美融合,甜而不腻超上头!独立小个装,早餐或下午茶来一个,幸福感爆棚~ #诺贝达 #芋泥控 #甜点推荐 #虎皮蛋糕 #虎皮
2025-09-23 19:30:06
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每天窝在办公桌前,从早坐到晚,除了起身接水几乎不带动的,时间久了总觉得身子沉,腰腹那一块儿也闷闷的。 上次上普拉提课,老师看我拉伸时总说“转不动”,笑着给我支了个招:“试试苹果山楂煮水喝呗,每天弄一杯,配着咱们课上的舒展动作,能舒服不少。” 回家就试了,做法特简单:苹果带皮切小块,山楂洗干净,丢进小锅里煮10分钟,茶汤带着点淡淡的果香,酸甜口的,喝着清爽不腻,比喝那些甜饮料踏实多了。 现在每天到点就给自己煮上一杯,下午慢慢喝,喝完觉得肚子里没那么胀了,再跟着老师教的动作抻抻胳膊、转转眼珠,整个人都松快些。 久坐的姐妹真可以试试,食材都是看得见的新鲜,喝着也放心~ #久坐党自救 #普拉提小妙招 #苹果山楂刮刮茶 #天然食材喝出舒服 #办公室小习惯
2025-09-23 19:30:06
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